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Reha Tag 15

Gedacht in Claudi's-Reich

Nov

7,00 Uhr Blutabnahme
INR-Wert ist okay
8,35 Uhr Heißluft
9,45 Uhr Kneipp Frauen
Wieder nur Arme abspritzen wegen der Narbe
10,00 Uhr Hockergymnastik
Wir haben Hockey im Sitzen gespielt. War lustig, aber nicht immer gut für meine Narbe.
11,30 Uhr Schulung: INR-Wertbestimmung
Heute Theorie. Ich konnte viele Fragen stellen und habe auch schon eine ganze Menge gelernt.
12,30 Uhr Mittagessen
14,00 Uhr Seminar: Aktiv Gesundheit fördern
Ich habe gelernt, dass es spezielle Herzsportgruppen gibt und habe eine Adressenliste für Essen. Das finde ich gut. Ich kann weiter trainieren, aber unter Überwachung.
15,15 Uhr Teichweg
16,00 Uhr Entspannungstraining
Habe ich geschwänzt weil wegen ist nicht.
17,00 Uhr Abendessen
18,00 Uhr Gestaltungstherapie
Ich war einfach zu müde.

Tags: Claudi lebt, Reha

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